Czy jabłka w cateringu dietetycznym są dobrym wyborem dla zachowania zdrowia i sylwetki?

Jabłka od lat kojarzą się z prostym, smacznym i ogólnodostępnym owocem, który pasuje do większości jadłospisów. Wielu dietetyków poleca włączać je do codziennego menu, ponieważ dostarczają witamin, błonnika i stosunkowo…

Czytaj dalejCzy jabłka w cateringu dietetycznym są dobrym wyborem dla zachowania zdrowia i sylwetki?

Dlaczego dynia hokkaido nie jest tak popularna jak inne rodzaje dyni i jak ją włączyć do diety pudełkowej?

Dynia hokkaido zdążyła już zdobyć uznanie w wielu zakątkach świata, ale wciąż bywa uważana za produkt dość egzotyczny. Ta niewielka, pomarańczowa odmiana dyni wyróżnia się zwartym miąższem, słodkim smakiem i…

Czytaj dalejDlaczego dynia hokkaido nie jest tak popularna jak inne rodzaje dyni i jak ją włączyć do diety pudełkowej?