Jakie zasady obejmuje zdrowe odżywianie?
Z roku na rok widać, że coraz więcej osób zaczyna troszczyć się o codzienną dietę. To oczywiście dobra wiadomość, ponieważ zbilansowana i różnorodna dieta jest
W 2024 roku nasza firma cateringowa TIM Catering wykonała wiele pracy, aby ulepszyć obsługę klientów, a także dołożyliśmy starań, aby nasza strona internetowa była jak najbardziej wygodna. Wszystkie dietetyczne posiłki przygotowujemy z wysokiej jakości produktów które kupujemy jedynie od najlepszych sprzedawców. W zbilansowanych dietach pudełkowych nie ma sztucznych barwników, GMO i konserwantów. Wszystkie dania powstają na bazie piramidy żywieniowej i stosujemy się do najnowszych wytycznych renomowanych organizacji zdrowotnych.
Weganizm to system dietetyczny całkowicie wykluczający spożywanie produktów pochodzenia zwierzęcego, jaj i produktów mlecznych. Zrównoważona wegańska dieta pudełkowa w Rzeszowie z naszego cateringu dietetycznego opiera się wyłącznie na produktach roślinnych. Różnorodność warzyw w menu pomaga oczyścić organizm z toksyn i poprawia pracę przewodu pokarmowego, a wysokowartościowe białko roślinne (soczewica, ciecierzyca, groszek itp.) jest niezbędnym składnikiem diety, która zawiera pełen asortyment aminokwasów, aby dostarczyć organizmowi wszystkich potrzebnych mu mikroelementów. W diecie Vegan (1200 kcal- 2750 kcal) produkty mięsne zastąpiliśmy pestkami, roślinami strączkowymi, orzechami, tofu.
Twoje jedzenie dietetyczne będzie kolorowe, smaczne i pożywne, pełne witamin, minerałów i błonnika. Skład makro w diecie wegańskiej przedstawia się następująco: białko 15%, węglowodany 45-55%, tłuszcze 30-35%. Przygotowując menu roślinne kierujemy się zasadami medycyny opartej na dowodach naukowych, które wskazują, że podaż białka w zbilansowanej diecie wegańskiej jest wystarczająca.
Weganizm wiąże się z szeregiem ograniczeń dietetycznych, dlatego tak ważne jest kompetentne podejście do tworzenia zdrowej diety. Nasza dietetyczka, znając wszystkie zawiłości takiego odżywiania, ułożyła smaczny, urozmaicony jadłospis dla wegan, zawierający wszystkie składniki odżywcze potrzebne do prawidłowego funkcjonowania. Zamów program żywieniowy Vegan lub Vege + Fish (z rybami) i ciesz się harmonijnymi, bezpiecznymi i pysznymi daniami.
Nasz catering jest przygotowany na potrzeby osób z nadwagą i otyłością. W 2024 roku znajdziesz w naszej ofercie zbilansowaną dietę pudełkową Keto (1500 kcal- 2750 kcal) i dietę Slim (1200 kcal-3000 kcal). Aby stworzyć menu dla utraty wagi i tkanki tłuszczowej z brzucha i boczków przygotowaliśmy menu ze zdrową żywnością o obniżonej kaloryczności. W jadłospisie gości chude mięso, warzywa, owoce z niską zawartością cukru, nasiona, pestki. Poza zrównoważoną dietą ważna jest aktywność fizyczna, dlatego proponujemy zamówić kalkulator zapotrzebowania kalorycznego plus plan treningowy dopasowany do Twoich możliwości i celów.Wykonując ćwiczenia zalecone przez naszego trenera personalnego i jedząc dania z dobrej diety na odchudzanie szybko zauważysz znaczną poprawę swojej sylwetki.
Bezpieczna dieta keto wiąże z jedzeniem większej niż dotąd ilości zdrowego tłuszczu a zmniejszonej ilości węglowodanów i białka. To 4 dania dziennie dopasowane kalorycznie. Twój organizm wchodząc w stan ketozy zacznie pobierać energię z kwasów tłuszczowych a nie z glukozy. Dzięki temu i oczywiście ćwiczeniom następuje sprawna utrata nadmiernych kilogramów i tkanki tłuszczowej. Nasz catering dietetyczny w Rzeszowie opracowując dietę na odchudzanie Slim wprowadził do menu 5 posiłków które poza makro i mikroelementami zawierają dużo błonnika i białka, co powoduje redukcję wagi i brak ochoty na podjadanie.
Nasz TIM Catering posiada wieloletnie doświadczenie w przygotowywaniu jedzenia dietetycznego. W 2024 roku zdobywamy coraz więcej zadowolonych klientów, którzy potwierdzają przydatność zbilansowanej diety pudełkowej do realizacji swoich celów. Zdaniem naszych klientów otrzymywane dania są smaczne i syte, zapewniają zastrzyk energii na cały dzień i sprawdzają się jako śniadania i obiady w pracy, szkole i na siłowni. Jako catering dietetyczny w Rzeszowie zdobyliśmy różne certyfikaty Zdrowej i dobrej marki roku które potwierdzają nasze kwalifikacje i stosowanie się do standardów europejskich. Niezbędne informacje na temat naszej oferty i promocji znajdują się na naszej stronie oraz w naszych social mediach. Nasz szef kuchni i dietetycy stawiają na personalizację w dietetyce jako klucz do sukcesu i przygotowują plany zdrowego odżywiania na podstawie wytycznych Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej.
Nasza firma cateringowa pragnie uhonorować swoich klientów, którzy kupując diety pudełkowe zaufali naszemu profesjonalizmowi. W tym celu uruchomiliśmy program lojalnościowy który umożliwia uzyskanie w zamian za zakup diety i polecenie nas punktów które gromadzą się w wirtualnej Skarbonce. Punkty można wymienić na posiłki lub płacąc mniejszy rachunek. Dowóz jedzenia w pudełkach jest darmowy i realizowany między 19 a 7:30 rano. Na naszej stronie w zakładce Dokąd dowozimy możesz sprawdzić czy z naszymi dietami docieramy do Ciebie. Spełniamy potrzeby żywieniowe prawie każdej osoby, ponieważ posiadamy w ofercie programy żywieniowe bez glutenu i laktozy, dla diabetyków i przy chorobie Hashimoto. Dzięki ciągłemu śledzeniu trendów żywieniowych oraz ich wpływu na zdrowie wypracowaliśmy najlepsze rozwiązania dietetyczne.
1200kcal – 3000kcal
To Ty decydujesz, które posiłki znajdą się w pakiecie. Wybierz tą opcję i ciesz się swoimi ulubionymi daniami każdego dnia!
1800kcal – 3500kcal
Przedstawiamy opcję idealną dla każdego sportowca. Pyszne posiłki bogate w białko wspomogą Waszą regeneracje nawet po intensywnym treningu!
1500kcal – 2750kcal
Catering tej wersji zagwarantuje Wam zdrowe i pyszne posiłki bogate w zdrowe tłuszcze różnego pochodzenia. Jest to wariant idealny dla miłośników diety ketogenicznej.
1200kcal – 3000kcal
Dania bezmięsne w nowej odsłonie! Posiłki z cateringu vegetarian nie tylko pysznie smakują, ale i gwarantują odpowiedni poziom białka w codziennej diecie.
1200kcal – 2750kcal
Jeżeli chcesz wyeliminować mięso ze swojej codziennej diety, jadłospis vege + fish okaże się prawdziwym strzałem w dziesiątkę. Wysoka jakość i odpowiedni balans makroskładników zapewnią Wam sytość i zadowolenie!
1200kcal – 2750kcal
Uwolnij się od złego samopoczucia po spożyciu glutenu. Zapewniamy, że nasze posiłki będą nie tylko smaczne, ale i łaskawe dla Waszych nietolerancji.
1200kcal – 2750kcal
W naszych cateringach ograniczanie laktozy to żaden problem! Poznaj pyszną i pełnowartościową dietę dopasowaną do potrzeb alergików.
Nasza mapa dostaw
Na jakim obszarze Polski działamy? Spójrz na naszą mapkę i przekonaj się już teraz!
Kalkulator kalorii i BMI
Poznaj narzędzia stworzone z myślą o tych, którzy nie wiedzą jaką opcję cateringu wybrać. Wystarczy kilka kliknięć, aby poznać wartość swojego BMI oraz dziennego zapotrzebowania kalorycznego.
Zdrowe odżywianie
Poznaj ciekawostki ze świata zdrowego odżywiania, które pomogą Ci wprowadzić zdrowe nawyki!
Z roku na rok widać, że coraz więcej osób zaczyna troszczyć się o codzienną dietę. To oczywiście dobra wiadomość, ponieważ zbilansowana i różnorodna dieta jest
Od pewnego czasu dość głośno zrobiło się o morwie białej, a raczej o jej właściwościach. Podobno pomaga w procesie odchudzania. Czy to prawda? Czy morwa
Osoby z insulinoopornością muszą nieco więcej uwagi poświęcać na układanie codziennego jadłospisu. Może to rodzić pewne problemy, zwłaszcza jeśli nie ma się odpowiedniej wiedzy i
Ktoś polecił Ci przejście na dietę wegańską? Nie wiesz, czy ten program żywieniowy jest odpowiedni dla Ciebie? Zastanawiasz się, czy dieta wegetariańska jest zdrowa? A
Chcesz uzyskać wymarzoną sylwetkę? Rozważasz wdrożenie diety na masę? Nie wiesz, jak powinna ona wyglądać? Zajrzy do naszego artykułu, a zyskasz wiele przydatnych informacji! Jaka
Ktoś polecił Ci dietę ośmiogodzinną? Nie wiesz jednak, na czym polega ten program żywieniowy? A może chciałbyś dowiedzieć się jedzenie 8 godzin dziennie efekty jakie
© 2023. All Rights Reserved
Ta strona używa plików cookie w celu personalizacji treści i reklam, udostępniania funkcji mediów społecznościowych oraz analizowania ruchu na stronie. Korzystając z niej, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Dowiedz się więcej