Catering dietetyczny Opole

Lactose Free
Less Gluten
Vegan
Vege + Fish
Keto
Vegetarian
Sport

Jak zbilansowanie diety w cateringu dietetycznym Opole TIM Catering zapewniają zdrowsze odżywianie?

Aby utrzymać prawidłową wagę, komfort zdrowia i dobre samopoczucie, warto zastanowić się nad jadłospisem na każdy dzień. Nasza firma cateringowa TIM Catering w 2024 roku oferuje zbilansowaną dietę pudełkową spersonalizowaną pod kątem wieku, wagi, aktywności fizycznej, celów. Przeznaczeniem naszych programów żywieniowych jest prawidłowy stosunek makroskładników (białka, tłuszczu, węglowodanów). To wspiera organizm w trawieniu pokarmu i uzupełnieniu niezbędnych składników odżywczych.

Czy zbilansowana dieta pudełkowa Opole pomaga schudnąć?

Kierując się najnowszymi odkryciami w dziedzinie nutrigenomiki z 2024 roku w naszym cateringu dietetycznym potrafimy opracowywać programy żywieniowe na odchudzanie, nietolerancje pokarmowe, schorzenia cywilizacyjne, zaburzenia trawienne. Badania naukowe oparte są na analizie DNA, która podpowiada, jak powinna wyglądać indywidualna dieta. Nutrigenetyka pomaga w znaczny sposób zmodyfikować nawyki żywieniowe. Może się okazać, że geny metabolizmu i otyłości związane są z predyspozycjami genetycznymi i na podstawie wariantów genetycznych związanych z metabolizmem uda się ustalić prawidłowe proporcje makroskładników w diecie.

Obecnie problem nadwagi, a co za tym idzie utraty wagi, jest jednym z najbardziej palących. Nadmierne spożywanie niezdrowych pokarmów, prowadzenie siedzącego trybu życia i ciągłe odczuwanie napięcia przyczynia się do otyłości, której trudno się pozbyć.Trzeba mieć na uwadze konieczność obliczania zapotrzebowania energetycznego i przestrzegać zasady, że deficyt kaloryczny musi być na odpowiednim poziomie. Jeśli chcesz schudnąć, konieczne będzie dokonanie zmiany swojego podejście do jedzenia i rozpoczęcie stosowania zbilansowanej i spersonalizowanej diety pudełkowej która wyszczupli sylwetkę i poprawi samopoczucie.

Czym różnią się diety oferowane przez catering dietetyczny Opole?

W 2024 roku w naszym cateringu dietetycznym można zamawiać diety gotowe bądź z Wyborem Menu. Samodzielnie wybierasz jakie dania będziesz jeść następnego dnia, to Twoja koncepcja smakowa w której wszystko jest zdrowe i naprawdę pyszne. Otrzymujesz od nas Bazowy Wybór Menu i 20 posiłków, Rozszerzony Wybór Menu i 30 posiłków lub dietę Slim z wyborem menu z 10 posiłków. Poprzez Panel klienta bardzo łatwo wybierać dania na najbliższe dni. Zmiana posiłków nie jest dodatkowo płatna. Zdrowe odżywianie z naszej firmy cateringowej nie jest nudne i niesmaczne, to dania urozmaicone których jedzenie przynosi zadowolenie ze smaku i osiąganych efektów. Kiedy przejdziesz na zdrową dietę z naszego cateringu, zaczniesz zdawać sobie sprawę, że Twoje ciało staje się lżejsze, wzrasta poziom energii, a samopoczucie poprawia się.

Jakie programy żywieniowe na redukcję wagi oferuje catering Opole?

  • Dieta keto Premium (1500 kcal- 2750 kcal) z niską zawartością węglowodanów a znacznie zwiększoną ilością tłuszczu i odpowiednią ilością białka. Jest to program odżywiania w którym dieta prowokuje organizm do wykorzystywania tłuszczów jako podstawowego źródła energii. W naszym cateringu opracowujemy zrównoważoną dietę keto, która zostanie dostosowana do Twoich indywidualnych potrzeb. Keto Premium to zdrowa dieta pudełkowa w Opolu która zmusza wątrobę do przemieniania tłuszczu w kwasy tłuszczowe oraz ciała ketonowe, przekazywane są do mózgu i stają się podstawą energii w miejsce glukozy. Efektem tego procesu jest zużywanie nagromadzonego w organizmie tłuszczu i uzyskanie wyszczuplonej sylwetki. W Twoim jadłospisie znajdzie się wiele niskocukrowych warzyw i owoców, ryb i orzechów bogatych w kwasy omega-3. Program żywieniowy keto daje większe uczucie sytości po posiłkach i pozbycie się odczuwania głodu oraz redukcję wagi i tkanki tłuszczowej.
  • Innym przykładem diety na redukcję wagi jest dieta Slim (1200 kcal-3000 kcal), w której znajdzie się duża ilość ziaren zbóż, warzyw, niskocukrowych owoców, dzięki czemu Twój organizm otrzyma błonnik pokarmowy i przeciwutleniacze. Pomimo tego, że jest to dieta na odchudzanie nie dochodzi do odczuwania głodu, ponieważ znajduje się w niej dużo wartościowego białka. Każdego dnia otrzymasz koktajl, który poprawia przemianę materii. Otrzymasz 5 sycących dań dziennie i nie będziesz odczuwać chęci na przekąski.

Podsumowanie

Wszystkie diety pudełkowe sprzedawane w naszej firmie cateringowej w 2024 roku są w pełni zbilansowane pod względem kalorycznym. Dostępne są u nas programy odchudzające, utrzymujące formę, budujące masę mięśniową, a także dla wegetarian, wegan. Nasz catering zatrudnia profesjonalistów który przygotowują pyszne i urozmaicone menu składające się z naturalnych dań w menu bez cukru, konserwantów i wzmacniaczy smaku. Tylko u nas dostępny jest kalkulator kaloryczności z planem treningowym układanym przez trenera personalnego ze specjalizacją w instruktażu zdrowego trybu życia. Nasze rekomendacje opieramy na skuteczności potwierdzonej w licznych badaniach, które wykazują, że posiłki z obniżoną zawartością węglowodanów mają dobroczynny wpływ na osiągnięcie prawidłowej masy ciała. Wszystkie diety dowozimy pod same drzwi a Ty nie ponosisz kosztów transportu.


1200kcal – 3000kcal

To Ty decydujesz, które posiłki znajdą się w pakiecie. Wybierz tą opcję i ciesz się swoimi ulubionymi daniami każdego dnia!

Wybór menu

1800kcal – 3500kcal

Przedstawiamy opcję idealną dla każdego sportowca. Pyszne posiłki bogate w białko wspomogą Waszą regeneracje nawet po intensywnym treningu!

Sport Premium

1200kcal – 3000kcal

Zdrowe odchudzanie ułatwi Wam pakiet slim, który dostarcza pełnowartościowe i sycące posiłki na każdy dzień. Wybierz odpowiednią dla siebie kaloryczność i ciesz się efektami diety!

Slim

1000kcal/1300kcal

Praca w biurze może okazać się prawdziwym niszczycielem zdrowych nawyków żywieniowych. Nasz catering dostarczy Ci cały pakiet pełnowartościowych posiłków, które zapewnią Ci energię nawet na długie godziny pracy!

Office

1200kcal – 3000kcal

Dieta standard zapewni Wam pięć pełnowartościowych i sycących posiłków na każdy dzień. Ta opcja jest dedykowana tym, którzy nie posiadają specyficznych potrzeb żywieniowych, a chce zadbać o swoje zdrowie.

Standard

1500kcal – 2750kcal

Początki diety ketogenicznej nigdy nie były takie przyjemne! Poznaj wysokotłuszczowe dania, które pysznie smakują i wprowadzają Twój organizm w stan ketozy.

Keto

1500kcal – 2750kcal

Catering tej wersji zagwarantuje Wam zdrowe i pyszne posiłki bogate w zdrowe tłuszcze różnego pochodzenia. Jest to wariant idealny dla miłośników diety ketogenicznej.

Keto Premium

1800kcal – 4000kcal

Przedstawiamy pakiet wysokobiałkowych posiłków przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie. Zaufaj nam – z naszym cateringiem efekty treningów będą widoczne znacznie szybciej! 

Sport

1200kcal – 2750kcal

Dbasz o odpowiedni poziom glukozy i insuliny? Nasi profesjonaliści przygotowali dla Was pakiet idealny! Zdrowe posiłki z niskim indeksem glikemicznym spełnią wszystkie Wasze oczekiwania.

Niski IG

1200kcal – 2750kcal

W przypadku osób z Hashimoto dieta odgrywa ogromną rolę. Wspomóż swój organizm odpowiednią ilością składników odżywczych i ciesz się pysznymi posiłkami na każdy dzień!

Hashimoto

1200kcal – 3000kcal

Dania bezmięsne w nowej odsłonie! Posiłki z cateringu vegetarian nie tylko pysznie smakują, ale i gwarantują odpowiedni poziom białka w codziennej diecie.

Vegetarian

1200kcal – 2750kcal

Jeżeli chcesz wyeliminować mięso ze swojej codziennej diety, jadłospis vege + fish okaże się prawdziwym strzałem w dziesiątkę. Wysoka jakość i odpowiedni balans makroskładników zapewnią Wam sytość i zadowolenie!

Vege + Fish

1200kcal – 2750kcal

Weganizm nie musi być monotonny! Nasi kucharze przygotują dla Was różnorodne posiłki roślinne, które jednocześnie uzupełnią wszystkie możliwe niedobory. 

Vegan

1200kcal – 2750kcal

Uwolnij się od złego samopoczucia po spożyciu glutenu. Zapewniamy, że nasze posiłki będą nie tylko smaczne, ale i łaskawe dla Waszych nietolerancji. 

Less Gluten

1200kcal – 2750kcal

W naszych cateringach ograniczanie laktozy to żaden problem! Poznaj pyszną i pełnowartościową dietę dopasowaną do potrzeb alergików.

Lactose Free

Sprawdź, gdzie dostarczamy!

Nasza mapa dostaw

gdzie dostarczamy tim catering

Na jakim obszarze Polski działamy? Spójrz na naszą mapkę i przekonaj się już teraz!

Kalkulator kalorii i BMI

Sprawdź nasze kalkulatory!

Poznaj narzędzia stworzone z myślą o tych, którzy nie wiedzą jaką opcję cateringu wybrać. Wystarczy kilka kliknięć, aby poznać wartość swojego BMI oraz dziennego zapotrzebowania kalorycznego.

Zdrowe odżywianie

Odwiedź naszego bloga!

Poznaj ciekawostki ze świata zdrowego odżywiania, które pomogą Ci wprowadzić zdrowe nawyki!

post przerywany

Na czym polega post przerywany?

Post przerywany może ułatwić redukcję tkanki tłuszczowej. Jeśli zostanie właściwie zaplanowany, to nawet wpłynie korzystnie na funkcjonowanie organizmu. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób

Przeczytaj »