Czy morwa biała odchudza?
Od pewnego czasu dość głośno zrobiło się o morwie białej, a raczej o jej właściwościach. Podobno pomaga w procesie odchudzania. Czy to prawda? Czy morwa
Temat zdrowego trybu życia w 2024 roku pobudza do zmiany nawyków żywieniowych znaczną liczbę osób. Czy naprawdę tak trudno walczyć o zdrowie? Wbrew pozorom jest to proste, jeżeli korzysta się ze wsparcia profesjonalistów od żywienia i trenerów personalnych od aktywności fizycznej. Z taką ofertą wychodzi nasza firma cateringowa TIM Catering, to u nas specjaliści opracowują i przygotowują zrównoważone diety pudełkowe dopasowane do każdej osoby pod względem kaloryczności. Zbilansowana dieta dostarcza wszystkich składników odżywczych i energii potrzebnych Twojemu organizmowi do prawidłowego funkcjonowania. Może pomóc Ci schudnąć, zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca i choroby serca, a także poprawić ogólny nastrój.
Nasza odpowiedź brzmi – tak. Jedzenie zdrowej żywności nie wiąże się z głodowaniem. Zwolennicy zdrowego stylu życia jedzą dość często, ale mniej i unikają nadmiernie wysokokalorycznych i generalnie pustych potraw składających się wyłącznie z kalorii. W naszym cateringu dietetyk opracowuje zbilansowane diety pudełkowe w skład których wchodzą: warzywa, owoce, nabiał, mięso i ryby oraz zboża. Dzięki temu Twoje menu staje się znacznie bogatsze i zapewnia maksymalne korzyści z każdej porcji energii. Nigdy nie jest za późno na wprowadzenie zdrowych zmian w diecie, aby zapobiegać chorobom, kontrolować wagę i czuć się lepiej.
Jeżeli Twoim celem jest redukcja wagi i tkanki tłuszczowej polecamy zdrową dietę Slim (1200-3000 kcal), do której wprowadzamy dużą ilość warzyw, owoców, produktów zbożowych, chudego mięsa i ryb oraz nabiału. Wraz z jedzeniem dietetycznym Twój organizm pozyskuje przeciwutleniacze, błonnik, białko, zdrowe tłuszcze i węglowodany. Ponadto każdego dnia nasz catering dietetyczny w Olsztynie dostarczy pod Twoje drzwi koktajl, który zapewni Ci odpowiednią dawkę witamin i minerałów i poprawi Twój metabolizm, powodując utratę nadmiernej masy ciała. Z tą dietą nie będziesz podjadać, ponieważ nie odczujesz ataków głodu. Metody pracy wprowadzone w naszym cateringu dietetycznym opierają się na dokładnym rozumieniu procesów metabolicznych, dlatego każdy plan żywieniowy jest dopasowany do stanu zdrowia i potrzeb danej osoby.
Aby odchudzanie przyniosło szybsze efekty warto wdrożyć aktywność fizyczną. W tym również pomaga nasza elastyczna firma cateringowa, wystarczy, że zamówisz dietę Slim, kalkulator zapotrzebowania kalorycznego i plan treningowy (za 1 zł) przygotowany przez naszego trenera personalnego. Zrównoważona dieta sprzyja utracie wagi, ponieważ eliminuje nadmierne spożycie rafinowanych węglowodanów i przetworzonej żywności, a także odpowiednie spożycie białka, aby zapobiec przejadaniu się. Wykonując ćwiczenia kalorie szybciej się spalają i nagromadzony tłuszczyk znika.
Tak. Zdrowy tryb życia, który polega na właściwym odżywianiu w połączeniu z regularną aktywnością fizyczną, może pomóc zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych, takich jak otyłość, choroby układu krążenia, cukrzyca i wysokie ciśnienie krwi. Najlepsza firma cateringowa jaką się staliśmy w 2024 roku posiada w swojej ofercie dobrze zbilansowaną dietę pudełkową Niskie IG (1200-2750 kcal) dzięki której osiągniesz ustabilizowanie poziomu glukozy i insuliny we krwi. Szef kuchni dba o urozmaicenie posiłków i każdy z nich zawiera niski ładunek glikemiczny. Więcej informacji na temat odżywiania diabetyków otrzymasz podczas bezpłatnej konsultacji z naszym dietetykiem, który na podstawie Twojego stanu zdrowia, wieku, wagi i stylu życia zaplanuje spersonalizowana dietę. Dzięki ciągłemu śledzeniu trendów żywieniowych i ich wpływu na zdrowie, nasi dietetycy opracowują odpowiednio zbilansowane jedzenie dietetyczne dla cukrzyków kierując się przy tym zaleceniami Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego.
W Twoim jadłospisie znajdą się dania pełne wyselekcjonowanych warzyw, niskocukrowych owoców, chudego mięsa i nabiału, orzechów. Dzięki tym produktom otrzymasz odpowiednią ilość makro i mikroskładników. W naszym cateringu dietetycznym do przygotowania potraw nie stosujemy cukru i miodu zastępujemy je naturalnymi słodzikami: erytrytolem i ksylitolem, ponieważ powodują niższy wzrost poziomu glukozy we krwi. Spożywając dania z diety Niskie IG osiągniesz lepsze samopoczucie, wzrost energii bez ciągłego odczuwania senności w ciągu dnia.
Nasza firma TIM Catering w 2024 roku oferuje różne rodzaje diet, dlatego coraz więcej osób składa zamówienia zarówno na diety redukujące wagę, stabilizujące poziom glukozy we krwi, chorujące na Hashimoto, uprawiające sport i borykające się z nietolerancjami pokarmowymi. Dzięki ciągłemu monitorowaniu postępów w dziedzinie żywieniowej genetyki, poznaliśmy różnice genetyczne które występują u ludzi. Ma to duży wpływ na metabolizm i trawienie różnych produktów spożywczych. Posiadamy naprawdę korzystny program lojalnościowy który zapewnia wiele zniżek. Kupując dietę pudełkową na Twoim koncie gromadzą się punkty które następnie możesz przeznaczyć na zakup jedzenia pudełkowego. Dostawy diet są darmowe! Dysponujemy własną flotą samochodów z chłodniami dzięki czemu Twoje jedzenie dietetyczne trafia pod Twoje drzwi świeże i zawsze na czas.
Jakość zbilansowanych diet pudełkowych z naszego cateringu dietetycznego jest potwierdzona certyfikatami jakości oraz opiniami jakie wystawiają nam klienci. TIM Catering to zdrowa i dobra marka, z której chętnie korzystają osoby pragnące zdrowo się odżywiać i sportowcy. Informacje na temat naszych diet oraz rabatów znajdziesz w naszych social mediach.
1200kcal – 3000kcal
To Ty decydujesz, które posiłki znajdą się w pakiecie. Wybierz tą opcję i ciesz się swoimi ulubionymi daniami każdego dnia!
1800kcal – 3500kcal
Przedstawiamy opcję idealną dla każdego sportowca. Pyszne posiłki bogate w białko wspomogą Waszą regeneracje nawet po intensywnym treningu!
1500kcal – 2750kcal
Catering tej wersji zagwarantuje Wam zdrowe i pyszne posiłki bogate w zdrowe tłuszcze różnego pochodzenia. Jest to wariant idealny dla miłośników diety ketogenicznej.
1200kcal – 3000kcal
Dania bezmięsne w nowej odsłonie! Posiłki z cateringu vegetarian nie tylko pysznie smakują, ale i gwarantują odpowiedni poziom białka w codziennej diecie.
1200kcal – 2750kcal
Jeżeli chcesz wyeliminować mięso ze swojej codziennej diety, jadłospis vege + fish okaże się prawdziwym strzałem w dziesiątkę. Wysoka jakość i odpowiedni balans makroskładników zapewnią Wam sytość i zadowolenie!
1200kcal – 2750kcal
Uwolnij się od złego samopoczucia po spożyciu glutenu. Zapewniamy, że nasze posiłki będą nie tylko smaczne, ale i łaskawe dla Waszych nietolerancji.
1200kcal – 2750kcal
W naszych cateringach ograniczanie laktozy to żaden problem! Poznaj pyszną i pełnowartościową dietę dopasowaną do potrzeb alergików.
Nasza mapa dostaw
Na jakim obszarze Polski działamy? Spójrz na naszą mapkę i przekonaj się już teraz!
Kalkulator kalorii i BMI
Poznaj narzędzia stworzone z myślą o tych, którzy nie wiedzą jaką opcję cateringu wybrać. Wystarczy kilka kliknięć, aby poznać wartość swojego BMI oraz dziennego zapotrzebowania kalorycznego.
Zdrowe odżywianie
Poznaj ciekawostki ze świata zdrowego odżywiania, które pomogą Ci wprowadzić zdrowe nawyki!
Od pewnego czasu dość głośno zrobiło się o morwie białej, a raczej o jej właściwościach. Podobno pomaga w procesie odchudzania. Czy to prawda? Czy morwa
Białko jest jednym z ważniejszych makroskładników naszej codziennej diety. Dlatego jego niedobór może skutkować poważnymi problemami zdrowotnymi. Po czym poznać, że nasza dieta jest zbyt
Dieta niskopurynowa odgrywa istotną rolę w zarządzaniu dną moczanową, chorobą metaboliczną wynikającą z nadmiaru kwasu moczowego w organizmie. Kwas moczowy jest produktem rozpadu puryn, związków
Z roku na rok widać, że coraz więcej osób zaczyna troszczyć się o codzienną dietę. To oczywiście dobra wiadomość, ponieważ zbilansowana i różnorodna dieta jest
Zaparcia, czyli kłopoty z wypróżnianiem, to problem, który dotyka jednakowo kobiet, jak i mężczyzn w różnym wieku. Jego podłożem najczęściej jest nieodpowiednia dieta, bogata w
Post przerywany może ułatwić redukcję tkanki tłuszczowej. Jeśli zostanie właściwie zaplanowany, to nawet wpłynie korzystnie na funkcjonowanie organizmu. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób
© 2023. All Rights Reserved
Ta strona używa plików cookie w celu personalizacji treści i reklam, udostępniania funkcji mediów społecznościowych oraz analizowania ruchu na stronie. Korzystając z niej, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Dowiedz się więcej